Экстремальный горный велосипед

Сообщения: 98 Зарегистрирован: 2015-июн-07 10:37 Байк: focus Стиль катания: по шоссе и по воде Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение tornader » 2016-авг-04 01:09

Как и что происходит.

1. особой боли нет. смотришь на плечо — а там торчит кость под кожей.

рука, конечно, dysal.

2. что нужно делать? руку согбенно — к животу. шевелить, подхватить рассыпавшиеся после падения фрагменты велосипеда можно, но не так свободно, как ранее. ибо можно проткнуть обломком торчащей кости кожу и получить открытый перелом, что в разы усложнит реабилитацию.

3. дальше — в больничку. лучше в велоформе и шлеме — чтоб создать впечатление и получить больше душевного внимания.

4. кольца дельбе. это два кольца, одевающихся на плечи и стягивающихся аки смирительная рубашка за спиной. тут главное не переусердствовать.

5. спать теперь сидя. полусидя.

6. скорее всего, само не срастется. вы залетаете на операцию остеосинтеза.

7. тут есть варианты: спица (обычная проволока внутри кости), титановый шуруп — вкручиваемый на резьбе в кость, пластина — прикручиваемая к кости шурупами сверху.

8. операция делается под комбинированным наркозом. обкалывается местно ключица + немного кайфа. если анестезиолог вам доверяет — можно услышать шум дрели, что сверлит вашу ключицу.

9. потом повязка на 4 недели. рука к животу.

10. как снимаешь повязку — проблема поднять руку. ха! всего 4 недели, а мышцы атрофировались.

в поликлинику обращатьс мало смысла, разве что за снимком.

11. реабилитация. логика проста: делай так, как тебе больно. и скоро это станет приятно. но без усердия. помня, что кость еще не совсем цела.

12. важно после перелома прикладывать усилия (вызывая боль). если нет усилий — кость будет хрупкой.

13. штифт/спицу/пластину — надо вынуть через 5 .. 12 мес.

такие дела.

14. сел на вел — спустя 38 дней.

(вопрос денег не освещал. вообще, попадает под ОМС. но реально отдал 2.5 анестезиологу + 10 за штифт-шуруп.)

вердикт:

не падайте на лисапеде.

Сообщения: 133 Зарегистрирован: 2010-авг-15 20:15 Байк: серый в яблоках Реальное имя: надежда Стиль катания: неспешные перемещения на природе Откуда: самара

Re: Ремонт ключицы

Сообщение ellrisha » 2016-авг-04 08:33

Само срастается…( ну это конечно если не на метр концы разъехались) ходила в кольцах месяц, но наши врачи ничего не сказали о регулярной их подтяжке и походах ко врачу. Сказали придете через месяц на контрольный снимок. И все…

Когда пришла, покачали головами, сказали, ух ты! Какое смещение…болеть будет теперь всегда. Смещение где то сантиметр.Прошло лет семь, возраста я не юного, не болит. Полагаю по причине хорошей разработки руки благодаря спорту и нагрузкам.

Сообщения: 1249 Зарегистрирован: 2006-янв-30 17:03 Байк: Merida 26″+Cube 28″+Cannondale 29″ Реальное имя: Олег Стиль катания: Прогулочный Способ связи: +79023223023 Откуда: Тольятти, Автозаводский р-н, 11й кв-л

Re: Ремонт ключицы

Сообщение Mr.Melody » 2016-авг-04 19:13

врачи у нас редкостные дебилы по этой части

отправили после перелома (была простая трещина) купить бандаж на руку и ходить так дней 10

вернулся в травмпункт через 5 — перелом уже со смещением был, отправили на операцию

там этот горехерург вставил спицу — толку ровно ноль

кость сраслась так же криво как и до спицы была

если трогать то побаливает. рюкзак носить нормально, а вот что-то на плечо положить уже больно

в травмпункте сначала сказали «о боже, срочно на операцию»

после того как вынули спицу при том же результате — «а, и так сойдёт»

_________________

Профиль в Strava

Сообщения: 223 Зарегистрирован: 2017-дек-06 23:05 Байк: Stels(lost), Avalanche E-BIKE 250w Реальное имя: Вовочка Стиль катания: Всё по закону Способ связи: 89276868825

Ремонт ключицы

Сообщение srtirson » 2018-фев-24 22:46

а к чему это всё? почитал ужасы на ночь…

ну рассказывайте как шлёпнулись так что аш ключица на метр разъехалась.

Сообщения: 3621 Зарегистрирован: 2012-июн-14 02:30 Байк: Merida Реальное имя: Игорь Стиль катания: расслабленый Способ связи: 890ЗЗЗ527З2 Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение лонжерон23 » 2018-фев-24 22:59

srtirson писал(а): ↑2018-фев-24 22:46 рассказывайте как

В одиннадцать лет неудачно спрыгнул со второго этажа. В больничке гипсом примотали согнутую в локте руку к туловищу на пару недель. Срослось без всяких штифтов и шурупов, вообще не беспокоит.

_________________

Отчего казак гладок — поел и набок, потому казачьему роду и нет переводу.

Сообщения: 223 Зарегистрирован: 2017-дек-06 23:05 Байк: Stels(lost), Avalanche E-BIKE 250w Реальное имя: Вовочка Стиль катания: Всё по закону Способ связи: 89276868825

Ремонт ключицы

Сообщение srtirson » 2018-фев-24 23:06

лонжерон23 писал(а): ↑2018-фев-24 22:59

srtirson писал(а): ↑2018-фев-24 22:46 рассказывайте как

В одиннадцать лет неудачно спрыгнул со второго этажа. В больничке гипсом примотали согнутую в локте руку к туловищу на пару недель. Срослось без всяких штифтов и шурупов, вообще не беспокоит.

да я про падение с велика, а ты наверное самоубийца, забрался бы повыше, всё получилось бы.

Сообщения: 2068 Зарегистрирован: 2009-окт-02 10:29 Байк: Jamis Dragon Sport 29-er Реальное имя: Антон Стиль катания: Почувствовать себя «Харлеем» Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение Скиталец » 2018-фев-26 00:18

Друг с супругой пару лет назад катались на великах в сызранском районе. Совместно убрались на спуске. У друга — торчит кость как по учебнику, у супруги — лёгкое сотрясение. Вызвали скорую, довезли их до Сызрани. Там местный эскулап поправил без наркоза. По отзывам — ощущения офигительные, на всю жизнь запоминаются.

Перевезли их в Самару, в Пироговку. Там сначала предполагали ставить спицу, но потом покрутив хорошенько на рентгене, сказали, что не нужно, — и так всё на месте (эскулап-то в Сызрани оказался опытный, хоть и садюга ). Всё срослось через месяц-полтора. Потом месяца три реабилитации. Сейчас всё в порядке, друг продолжает работать спасателем + промальп. В свободное от работы время — активный туризм с рюкзаками и т.д.

В общем, бывают и хорошие врачи

Сообщения: 223 Зарегистрирован: 2017-дек-06 23:05 Байк: Stels(lost), Avalanche E-BIKE 250w Реальное имя: Вовочка Стиль катания: Всё по закону Способ связи: 89276868825

Ремонт ключицы

Сообщение srtirson » 2018-фев-26 00:57

т.е. серьёзные травмы только в экстриме? хотя я так понимаю если неудачно упадёш, можно и выйдя за хлебушком так переломаться, что потом всю жизнь на инвалидности сидеть будеш… короче как повезёт 🙁

я не знаю что сегодня было на горе в загородном парке, но в 16.30, 2 скорых, верёвки на склоне к пляжу и мешок огромный (страшно подумать что в нём). короче или учения, или ктото очень серьёзно убрался на сноуборде.

Последний раз редактировалось srtirson 2018-фев-26 01:01, всего редактировалось 2 раза.

Сообщения: 4586 Зарегистрирован: 2006-май-23 00:19 Байк: Эпик Реальное имя: Данила Стиль катания: Птичьим криком, волчьим скоком Откуда: Тольятти

Ремонт ключицы

Сообщение Lik » 2018-фев-26 12:13

Очевидно что причины у непрямого перелома ключицы такие же как и у непрямого вывиха. Не надо при падениях руку от руля отрывать, если только не ради целенаправленной группировки.

_________________

Улыбайся чаще — и чаща улыбнётся тебе.

Сообщения: 7280 Зарегистрирован: 2008-авг-11 23:56 Реальное имя: Сергей Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение Breaker » 2018-фев-26 16:43

Не надо падать на прямую , напряжённую руку.Рука должна быть полусогнута, это создаёт рычаг и перераспределение ударной нагрузки на мышцы и сухожилия.

Есть термин — падать, правильно сгруппировавшись. Ломают ключицы при падении с велосипеда дилетанты, как правило. Я много раз падал за свою жизнь, только были растяжения , ссадины и ушибы, тьфу…тьфу. В любом случае я это не приветствую, каждое падение с велосипеда форс-мажор, это не катаясь на лыжах потерять равновесие и упасть в сугроб.

Так же, существует понятие как прочность костей и мышечный корсет. Посмотрите, как шарахаются об лёд фигуристы. Обычный человек, скорее всего попадет в реанимацию.

Сообщения: 7494 Зарегистрирован: 2005-янв-25 09:14 Байк: FBM Angel of Death Стиль катания: по велодорожкам Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение переводчик » 2018-фев-26 17:37

Lik писал(а): ↑2018-фев-26 12:13 Не надо при падениях руку от руля отрывать

Да, слушайте лика и ему подобных, никогда не отрывайте руки от руля, падайте в землю башкой.

_________________

Леха все сказал правильно.

Сообщения: 1470 Зарегистрирован: 2006-авг-22 15:15 Байк: kinetic Реальное имя: Алексей Томин Стиль катания: Вперёд Способ связи: +7-9272-654-645 Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение alxt » 2018-фев-26 18:15

Lik писал(а): ↑2018-фев-26 12:13 Очевидно что причины у непрямого перелома ключицы такие же как и у непрямого вывиха. Не надо при падениях руку от руля отрывать, если только не ради целенаправленной группировки.

У нас парень на работе при падении со сноуборда тоже решил, видимо, руку не отрывать

Кровоизлияние где-то в голове, сотрясение, месяц больничного. Ну и лицо красивое было, ага. А снег на Глинке всё же помягче обычной почвы летом.

PS: подробности он, естественно, не помнит. Шлем был. Главбух без шлема отделалась просто сотрясением

Последний раз редактировалось alxt 2018-фев-26 18:16, всего редактировалось 1 раз.

_________________

Алексей.

Сообщения: 223 Зарегистрирован: 2017-дек-06 23:05 Байк: Stels(lost), Avalanche E-BIKE 250w Реальное имя: Вовочка Стиль катания: Всё по закону Способ связи: 89276868825

Ремонт ключицы

Сообщение srtirson » 2018-фев-26 18:16

надеюсь это фотошоп?

Сообщения: 1293 Зарегистрирован: 2005-май-26 21:41 Откуда: ТЛТ

Ремонт ключицы

Сообщение bor » 2018-фев-26 21:43

Breaker писал(а): ↑2018-фев-26 16:43 Ломают ключицы при падении с велосипеда дилетанты, как правило.

А полные лохи ломают сразу обе…

https://svopi.ru/sport/117730

Запомнил одно: ставишь пластину — снимай, иначе следующий раз развалится по шурупам, тк всегда падаешь на одну и ту же сторону. Я снимал и не пожалел потом пару раз об этом.

Сообщения: 4586 Зарегистрирован: 2006-май-23 00:19 Байк: Эпик Реальное имя: Данила Стиль катания: Птичьим криком, волчьим скоком Откуда: Тольятти

Ремонт ключицы

Сообщение Lik » 2018-фев-27 08:17

переводчик писал(а): ↑2018-фев-26 17:37

Lik писал(а): ↑2018-фев-26 12:13 Не надо при падениях руку от руля отрывать

Да, слушайте лика и ему подобных, никогда не отрывайте руки от руля, падайте в землю башкой.

Имелось в виду падения с боковым уклоном. Не отрывая рук от руля и ног от педалей, создается максимальная площадь контакта с поверхностью и перераспределение удара на ноги, туловище и руки. В этом случае опасность непрямой травмы минимальная, только разве что прямой, если попадется камень или пень.

При падениях через руль тоже вначале не стоит отрывать руки от руля — тогда эта точка контакта позволяет сделать оборот через голову и улететь через велосипед вперед ногами, где и можно отпустить руль и достаточно мягко приземлиться.

З.Ы. Конечно, это все касается обычных покатушечников, а не всяких там БМХеров и прочих безбашенных трюкачей. Они вполне осознанно рискуют своей жизнью и здоровьем и знают на что идут. Там страхуйся — не стрхауйся все равно себе что-то сломаешь.

_________________

Улыбайся чаще — и чаща улыбнётся тебе.

Сообщения: 512 Зарегистрирован: 2006-мар-02 18:40 Байк: Evil Реальное имя: Стасик Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение TruejunG » 2018-фев-27 10:46

Lik писал(а): ↑2018-фев-27 08:17 Имелось в виду падения с боковым уклоном. Не отрывая рук от руля и ног от педалей, создается максимальная площадь контакта с поверхностью и перераспределение удара на ноги, туловище и руки. В этом случае опасность непрямой травмы минимальная, только разве что прямой, если попадется камень или пень.

При падениях через руль тоже вначале не стоит отрывать руки от руля — тогда эта точка контакта позволяет сделать оборот через голову и улететь через велосипед вперед ногами, где и можно отпустить руль и достаточно мягко приземлиться.

Такой бред, что даже страшно, вдруг кто-то последует этим полезным советам!

Просто нереальный бред.

Сообщения: 4586 Зарегистрирован: 2006-май-23 00:19 Байк: Эпик Реальное имя: Данила Стиль катания: Птичьим криком, волчьим скоком Откуда: Тольятти

Ремонт ключицы

Сообщение Lik » 2018-фев-27 10:49

TruejunG писал(а): ↑2018-фев-27 10:46

Такой бред, что даже страшно, вдруг кто-то последует этим полезным советам!

Просто нереальный бред.

Беспредметно критиковать у нас все мастера. Для этого много ума не надо. А ты попробуй что то конкретное предложить как альтернативу.

Я основываюсь только на своем опыте падений. А когда учат правильным падениям, то в первую очередь приучают не отклячивать различные части тела, и только уж потом учат группировке.

_________________

Улыбайся чаще — и чаща улыбнётся тебе.

Сообщения: 512 Зарегистрирован: 2006-мар-02 18:40 Байк: Evil Реальное имя: Стасик Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение TruejunG » 2018-фев-27 10:59

Lik писал(а): ↑2018-фев-27 10:49 Беспредметно критиковать у нас все мастера. А ты попробуй что то конкретное предложить как альтернативу.

Я основываюсь только на своем опыте падений.

Хорошо, что после такого опыта падений через руль, как ты описал, хотя бы по клавиатуре нормально попадаешь)

Теоретизировать на эту тему и предлагать альтернативу не собираюсь, оставлю это тебе! Все равно для большинства велосипедистов падение — редкая ситуация, в которой человек будет действовать инстинктивно, а не по советам форума.

Сообщения: 7494 Зарегистрирован: 2005-янв-25 09:14 Байк: FBM Angel of Death Стиль катания: по велодорожкам Откуда: Самара

Ремонт ключицы

Сообщение переводчик » 2018-фев-27 11:19

Lik писал(а): ↑2018-фев-27 08:17 Имелось в виду падения с боковым уклоном. Не отрывая рук от руля и ног от педалей, создается максимальная площадь контакта с поверхностью и перераспределение удара на ноги, туловище и руки. В этом случае опасность непрямой травмы минимальная, только разве что прямой, если попадется камень или пень.

При падениях через руль тоже вначале не стоит отрывать руки от руля — тогда эта точка контакта позволяет сделать оборот через голову и улететь через велосипед вперед ногами, где и можно отпустить руль и достаточно мягко приземлиться.

То, что форумы переполнены глупцами, факт давно и печально известный.

Жаль только, что кто-нибудь может последовать таким советам и убьется насмерть.

Какая разница, набок это падение, вперед или назад — всегда надо выставлять руки или ноги, чтобы хоть как-то погасить удар. И даже лучше выпрыгнуть с педалей, если велосипед начал переворачиваться, чтобы упасть отдельно от него, и чем раньше, тем легче это сделать и меньше риск разбиться. Нет ничего хуже, чем залипнуть с руками на руле и ногами на педалях и так перевернуться.

_________________

Леха все сказал правильно.

Сообщения: 4586 Зарегистрирован: 2006-май-23 00:19 Байк: Эпик Реальное имя: Данила Стиль катания: Птичьим криком, волчьим скоком Откуда: Тольятти

Ремонт ключицы

Сообщение Lik » 2018-фев-27 13:07

TruejunG писал(а): ↑2018-фев-27 10:59

Хорошо, что после такого опыта падений через руль, как ты описал, хотя бы по клавиатуре нормально попадаешь)

Теоретизировать на эту тему и предлагать альтернативу не собираюсь, оставлю это тебе! Все равно для большинства велосипедистов падение — редкая ситуация, в которой человек будет действовать инстинктивно, а не по советам форума.

Да-да, я так и понял. Слив засчитан.

переводчик писал(а): ↑2018-фев-27 11:19

Какая разница, набок это падение, вперед или назад — всегда надо выставлять руки или ноги, чтобы хоть как-то погасить удар. И даже лучше выпрыгнуть с педалей, если велосипед начал переворачиваться, чтобы упасть отдельно от него, и чем раньше, тем легче это сделать и меньше риск разбиться. Нет ничего хуже, чем залипнуть с руками на руле и ногами на педалях и так перевернуться.

Чукча не читатель, чукча писатель? Я уже писал выше что руки от руля надо отрывать, если имеется целью целенаправленная группировка при падении. Но если просто падать «абы как» и при этом всей тушей вместе с велосипедом падать на выставленную вперед руку, то ничего хорошего для руки и ключицы не будет. Будет много осколочков.

_________________

Улыбайся чаще — и чаща улыбнётся тебе.

Источник