Перелом пальца на руке: как ускорить срастание кости?
Содержание статьи
Перелом пальца на руке – травма не смертельная, но весьма неприятная. Она способна значительно ухудшить жизнь современного человека, лишить его возможности учиться, играть, работать, отдыхать, наконец, пользоваться гаджетами. Сколько будет срастаться подобный перелом, зависит от многих факторов. Однако ускорить образование костной мозоли вполне возможно. Рассказываем.
Причины перелома пальца на руке
Обычно перелом пальца руки случается в быту или на производстве. Самые распространённые его причины – сильный удар, падение, чрезмерная нагрузка на конечность или мышечное напряжение, сдавление или растяжение руки. При этом механизм повреждения может быть прямой или непрямой. В первом случае кость ломается в том месте, на которое непосредственно воздействовала некая сила. Во втором – эта сила была направлена на разные концы фаланги, и прелом произошёл посередине кости.
Чаще других с переломами пальцев за медицинской помощью обращаются следующие категории людей:
- спортсмены, принимающие участие в командных играх с мячом (волейболисты, футболисты, баскетболисты), а также занимающиеся силовыми единоборствами (дзюдоисты);
- велосипедисты и мотоциклисты;
- люди, чьи профессии связаны с выполнением ручной работы на станках;
- люди с заболеваниями, делающими кости более хрупкими (остеопороз, остеомаляция, остеопения, опухоли костной ткани, метастазы в кость, эхинококкоз, туберкулёз костей, гематогенный остеомиелит, сифилис во второй или третьей стадии и другие).
Из-за анатомических особенностей расположения чаще других ломаются кости мизинца, а наименее распространённым является перелом большого пальца на руке. Последняя травма представляет собой самый опасный вид переломов пальцев на руке, поскольку нарушает функции всей руки, требует длительного восстановления и чаще других приводит к инвалидности.
Признаки перелома пальца на руке – на что стоит обратить внимание?
Симптомы перелома пальца на руке можно спутать с признаками сильного ушиба. И та, и другая травма сопровождаются посинением, отёчностью и болью. Однако есть и существенные отличия.
- При переломе возникает характерный хрустящий звук, чем-то напоминающий хруст снега при любой попытке пошевелить повреждённым пальцем. Его вызывает трение костных отломков друг о друга.
- При ушибе двигательная функция пальца сохраняется, при переломе – нет.
- При ушибе интенсивность боли со временем снижается, при переломе – лишь нарастает.
- При переломе может возникать неестественная подвижность повреждённого пальца, при ушибе этого не наблюдается.
- При переломе травмированный палец может казаться короче, иногда наблюдается его выраженная кривизна.
От того, какую именно травму получил человек – перелом или ушиб – будет зависеть оказание первой помощи пострадавшему.
Классификация переломов пальцев на руке
Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения пользуются различными классификациями переломов пальцев на руке. Назовём основные.
- I. В зависимости от того, повреждён кожный покров в месте травмы или нет различают переломы:
- закрытые – кожа и мышечные ткани не повреждены;
- открытые – отломки кости пробивают кожу насквозь.
- II. В зависимости от наличия или отсутствия смещения отломков переломы могут быть:
- без смещения – отломки костей пальцев не покидают границу надкостницы;
- со смещением – надкостница травмируется, обломки перемещаются, задевая ближайшие ткани, суставы, сосуды.
Последний вид перелома, в свою очередь, делится на переломы с расхождением или захождением отломков.
III. В зависимости от количества осколков выделяют переломы:
- безоскольчатые;
- однооскольчатые;
- двухоскольчатые;
- многооскольчатые.

- IV. По форме и направлению излома кости переломы могут быть:
- компрессионные – единая линия перелома отсутствует, отломки мелкие;
- оскольчатые – единая линия перелома отсутствует, кость раздроблена на несколько частей;
- прямой (продольный) – линия перелома параллельна оси кости;
- поперечный – линия перелома перпендикулярна оси кости;
- косой – линия перелома проходит под острым углом к оси кости;
- винтообразный – костные отломки повёрнуты относительно своего нормального положения;
- Т-образный;
- S-образный.
- V. По локализации:
- перелом безымянного пальца на руке;
- перелом указательного пальца на руке;
- перелом большого пальца на руке;
- перелом мизинца;
- перелом среднего пальца;
- краевой перелом – повреждается самый край пальца, деформируется ногтевая пластина;
- перелом фаланги пальца на руке.
- VI. В зависимости от того, затронут ли сустав переломы пальцев на руке бывают:
- суставные – повреждение кости внутри суставной капсулы;
- внесуставной – травма не задела сустав.
VII. По причине перелома:
- травматические – возникают в результате травмы;
- патологические – их появление провоцируют некоторые заболевания, влияющие на минеральную плотность костей.
Оказание первой помощи при переломе пальца на руке
Первая помощь при переломе пальца на руке не требует специальной подготовки. Её может оказать любой оказавшийся рядом человек.
Прежде всего, необходимо предотвратить болевой шок. Если пострадавший испытывает сильную боль, следует дать ему любое обезболивающее средство, оказавшееся под рукой. Следующий шаг – фиксация сломанного пальца для предотвращения вторичных повреждений. Проще всего сделать это, привязав его к здоровому соседнему пальцу на время транспортировки. Однако такой способ подходит лишь для закрытого перелома.
При открытом варианте травмы рекомендуется сначала обработать рану антисептическим раствором, наложить повязку из стерильного бинта, а затем – шину из подручных средств. Один её конец крепят к повреждённому пальцу (причём, он должен выступать за край пальца на 2–3 см), другой – к ладони и предплечью. Прибинтовывание шины осуществляют по направлению от локтя к пальцам. Кончики пальцев оставляют свободными для контроля за состоянием кровообращения в конечности. Желательно также зафиксировать в неподвижном положении всю руку. Для этого следует согнуть её в локте и в таком положении привязать косынкой к плечу.
Если наблюдается сильное кровотечение, важно остановить его наложением жгута. Время наложения стоит записать и сообщить бригаде скорой помощи или врачу в травмпункте.
Снять отёк, предотвратить его дальнейшее распространение, а также уменьшить боль позволит прикладывание льда к месту травмы. Во избежание обморожения необходимо периодически убирать его на две-три минуты.
При оказании первой помощи категорически запрещается:
- самостоятельно вправлять сломанную кость;
- совершать резкие сгибательно-разгибательные движения травмированным пальцем;
- туго бинтовать палец, если кровотечения нет, надолго накладывать шину;
- принимать какие-либо лекарственные средства, кроме обезболивающих;
- перевозить пострадавшего без предварительной фиксации травмированного пальца.
Несоблюдение этих требований может значительно осложнить ситуацию: привести к повреждениям сосудов и тканей, окружающих кость, развитию гангрены, неправильной постановке диагноза и неадекватному дальнейшему лечению.
Препарат для восстановления костной ткани можно приобрести в интернет-магазине Парафарм Шоп
Лечение перелома пальца на руке
Если диагностирован неосложнённый закрытый перелом пальца на руке, применяют консервативное лечение. Оно заключается в возвращении костных отломков в анатомически правильное положение, наложении на палец гипса или помещение его в специальный фиксатор на срок до двух месяцев. Для уменьшения отёка и улучшения кровоснабжения тканей назначают приём противовоспалительных средств. Также в терапии перелома пальца используются анальгетики и иммуномодуляторы. Последние позволяют предотвратить бактериальную инфекцию в кости.
При осложнённых переломах, таких как открытый и закрытый перелом со смещением, внутрисуставной и оскольчатый переломы, а также при неправильном сращении старого перелома требуется оперативное вмешательство. Предварительно рану очищают от загрязнений, мелких костных отломков и повреждённых тканей. Затем с помощью небольших винтов в дистальные участки кости вставляется металлическая конструкция. Она надёжно удерживает отломки в правильном положении до момента формирования костной мозоли. На заключительной стадии операции рану зашивают и выполняют рентгенологическое исследование с целью контроля проведённого вмешательства.
Если вдруг обнаруживается, что кость срослась неправильно, под местным или общим наркозом выполняют корригирующую остеотомию (искусственный перелом). Деформированную кость вновь ломают с помощью хирургических инструментов либо рассекают лазером или энергией радиоволн. Далее действия повторяются – закрытие раневого канала и наложение шины.

Сколько срастается перелом пальца на руке, и как ускорить этот процесс
Время срастания перелома пальца на руке зависит от множества факторов: возраста пострадавшего, сложности травмы, наличия гематомы, чувствительности травмированного места, времени и профессионализма оказания первой медицинской помощи, соблюдения предписаний врача. В среднем период нетрудоспособности занимает 22–23 дня. Формирование костной мозоли может длиться до четырёх месяцев.
Нередко причиной медленного срастания перелома являются нарушения баланса половых гормонов в организме. Дело в том, что эти биологически активные вещества руководят работой клеток костной ткани, осуществляющих обновление губчатого слоя кости после её повреждения и встраивающих минералы (в том числе кальций) в коллагеновый каркас кости. Уровень половых гормонов начинает постепенно снижаться уже после 35 лет. Это неизменно сказывается на способности костей к самообновлению. Восстановительные процессы замедляются, формирование костной мозоли занимает больше времени.
Ускорить срастание перелома пальца на руке позволит нормализация гормонального фона. Её можно осуществить двумя способами:
- восполнить дефицит собственных гормонов, принимая их синтетические аналоги;
- стимулировать выработку собственных гормонов.
Первый способ чреват большим количеством серьёзных побочных эффектов, а потому более предпочтителен второй. Именно он лёг в основу создания нового остеопротектора Остеомед Форте, разработчиком которого стал российский профессор, основатель Поволжского центра остеопороза В. И. Струков.
Препарат содержит уникальный природный компонент, позволяющий активизировать выработку собственных половых гормонов, нормализовать их баланс, стимулировать процессы костеобразования. Кроме того, в его состав включены адекватные дозы строительного материала для восстановления костной ткани – кальция. А ещё – витамины D3 и В6. Последний принимает непосредственное участие в биохимических реакциях и процессах, напрямую связанных с обменом веществ в костной ткани, способствует образованию связей между цепями коллагена.
Клинические исследования препарата показали его способность безопасно ускорять формирование костной мозоли на 1,5–2 недели.
Данный препарат можно приобрести в интернет-магазине Парафарм Шоп
Литература:
- Усольцева Е. В., Машкара К. И. Хирургия заболеваний и повреждений кисти. – Медицина, 1986.
- Богданов Е. А. Переломы трубчатых костей кисти и их лечение: автореф. дис. д-ра. мед. наук / Ленинградский гос. мед. институт им. И. П. Павлова. – Л., 1973. – 40 с.
- Диваков В. П. Исходы повреждений кисти // Ортопед, травматол. – 1993. – № 3. – С. 39–41.
- Ярмолович Р. А., Салаев А. В. Улучшение регенераторной способности костной ткани при диафизарных переломах трубчатых костей на фоне применения Остеомед Форте // Врач. – 2020. – №5. – С. 63–66.
Автор: Логинова Н. А.
Рецензент: врач-рефлексотерапевт Курусь А. Н.
Источник
Подробно о том, как сломать палец на руке или ноге
Переломы являются достаточно частым последствием бытовых или профессиональных травм, а руки и пальцы относятся к категории мест, которые в наибольшей мере подвержены травматическим событиям.
Перелом мизинца на руке является одной из наиболее частых травм, при которой важно вовремя осознать характер повреждения и обратиться к врачу. В противном случае, пострадавший рискует остаться на всю жизнь с деформированным пальцем, что приводит не только к психологическому дискомфорту, но также к отсутствию полноценного функционирования конечности.
Причины
Падение на верхнюю конечность является наиболее распространенным провоцирующим фактором. Также не стоит упускать из внимания мощное физическое воздействие на фалангу – удар или давление. В любом случае диагностика должна быть своевременной, в противном случае, осложнения во время лечения гарантированы.
Важно упомянуть, что повреждения сказываются на фалангах мизинца и на суставах в одинаковой мере. Диагностика подобных трав предельно затруднительна, поскольку визуальная симптоматика присутствует далеко не всегда.
В таких ситуациях стоит обратить внимание на наличие боли и дискомфортных ощущений, а также непосредственно на уровень функциональности пальца.
Как быстро сломать палец на руке: теория перелома
В том случае, если другого выхода у вас просто нет, то в данной статье мы подробно расскажем о том, как повредить свою фалангу без боли и последствий. Наверняка многим известно, что кости и ног очень мелкие и тонкие. В связи с этим искалечить их будет довольно сложно.
Как сломать палец, чтобы не повредить суставы? Для этого вам требуется взять заостренный предмет и ударить по серединной части кости. Причем такой удар должен быть точным и прицельным. Однако стоит отметить, что если вы не рассчитаете свою силу, то в результате вы можете просто отрубить себе палец. А это уже далеко не тот эффект, который нам крайне необходим.
Итак, ядовитые змеи нашли свою бородку своим ядом. Ученый в мире должен использовать все, что есть в природе. Но для этого использования он должен обладать знаниями. Теперь вы говорите, что верите, что Господь сделал что-то. Вы говорите, что вы терпеливы, не так ли? Попробуйте: возьмите иглу и посмотрите, сколько вы можете вынести. Вставьте иглу на глубину одной десятой миллиметра в руке. Затем две десятых, четыре десятых, полмиллиметра, два миллиметра, три миллиметра, шесть миллиметров, пока вы не достигнете 10 миллиметров, чтобы увидеть, какое будет ваше состояние, зажав иглу.
Как сломать палец на ноге? Если вы решили искалечить фаланги на нижних конечностях, то вам придется гораздо сложнее. Ведь кости на очень маленькие, и своим ударом вы рискуете их напрочь раздробить. Более того, для их правильного последующего срастания вам потребуется гипсовая фиксация всей стопы, а это может привести к тому, что вы не сможете жить полноценной жизнью в течение ближайших 4-8 недель. Но если вы добиваетесь именно такого результата, то это меняет дело.
Когда игла идет глубже, вы начнете ощущать боль. И вы говорите: «Причина в игле». Ну, такие иглы часто проколоты у человека. Позитивная мысль может вписаться в вас как иглу. Предположим, вы произнесите следующие слова: «Вы не хороший человек». Некоторые люди не обижаются. Есть люди, которые самоуверенны, но обижаются. Кто-то говорит: «Я плохой парень». Но когда вы говорите ему, он обижен. Кто-то говорит: «Я очень расстроен». Но если вы скажете ему это, он обидится. Поэтому, рассказывая себе, он не оскорбляет себя.
И другой, как он ему говорит, обижен. Сам он обижается, у него нет никакого зеркала, чтобы увидеть, кто он, и поэтому он не обижается. Но вы говорите ему, что вы уже являетесь зеркалом — он виден и не удовлетворен. В других — 100 слов, говорится в хорошем слове. Среди болгар есть вера в людей, которые плохо говорят. Эти люди называют их счастливыми. И болгары, когда они начинают ткать холст, хотят встретиться или называть такого помощника.
https://youtu.be/6Er9EWn_Xn0
Классификация
Принято различать несколько вариантов перелома мизинца на руке:
- Растрескивание характеризуется наличие множественных мелких трещин по всей поперечной и продольной поверхности кости;
- Трещина сопровождается одним большим надломом при сохранности целостности остальной кости;
- Надлом – частичный перелом фаланги мизинца на руке, который по размеру не превышает половину диаметра кости.
Перелом может быть связан с имеющимся заболеванием или с полученной травмой. В первом случае причина травмы может заключаться в наличии сопутствующей болезни в виде остеопороза или туберкулеза. Для травматической травмы характерно повреждение из-за травмирующей ситуации – давление или падение.
Традиционно перелом мизинца может быть открытым и закрытым, как и любые другие переломы, то есть, мягкие ткани могут быть поврежденными или оставаться целыми. Также, если мизинец на руке сломан, принято говорить о следующих типах повреждений:
- Косой перелом имеет острый угол относительно продольной оси;
- Оскольчатый характеризуется формированием осколков в процессе повреждения;
- Винтообразный предполагает разворот сломанной кости по направлению собственного расположения;
- При продольном повреждении размещение сломанной кости параллельное относительно здорового положения;
- Поперечно сломанная кость располагается перпендикулярно здоровому положению.
Если речь идет опереломе мизинца на руке со смещением, вероятен разрыв мягких тканей осколками и их выход наружу, но в отдельных случаях они могут оставаться внутри. Направление смещения может быть относительно длины пальца, ширины.
Также различают ротационное смещение или под углом. Комбинированные переломы также имеют место, и в таких ситуациях смещение происходит в разные стороны.
Симптоматика
Признаки перелома мизинца на руке могут быть не слишком выраженными визуально, поэтому диагностика затрудняется. Если же симптомы перелома мизинца на руке выражены заметно, их можно определить по следующим изменениям.
- Отсутствие возможности шевелить пальцем как обычно;
- Образование гематомы, характеризующейся покраснением или посинением;
- Острая, резкая боль, которая нарастает при манипуляциях поврежденным пальцем;
- Постепенное нарастание отека.
Укрепляющие средства для кожи рук
Чтобы предупредить возникновение раздражения на коже рук и, как результат, появление микроранок, следует придерживаться некоторых простых правил:
- Во время работы с химическими средствами, начиная с обычного стирального порошка и заканчивая кислотами, необходимо использовать резиновые перчатки. Они защитят кожу от воздействия химикатов. Выполнять же строительные работы следует в специальных рукавицах, которые предотвратят механические повреждения (удар, мозоли, царапины). В холодное время года не стоит пренебрегать варежками и теплыми перчатками. Это позволит предупредить обморожение и обветривание рук.
- Использование косметических средств позволит сохранить кожу на руках здоровой и молодой. В зимний период для ухода за руками следует использовать жирные крема, которые создадут невидимую защитную пленку. Летом же использование увлажняющего крема позволит уберечь кожу рук от солнечного облучения и излишней сухости. Помимо использования кремов, не стоит забывать и о еженедельных питательных масках и косметических ванночках.
- Исключение использования антибактериальных средств и антисептиков позволит восстановить защитный слой на коже и избежать излишнего пересушивания. Не стоит также слишком часто прибегать и к воздействию электросушилок. Для того, чтобы помыть руки, достаточно использовать нейтральное мыло (желательно с глицерином) и мягкое полотенце.
- Правильное и регулярное питание обеспечит поступление в организм необходимых питательных веществ и витаминов, что, в свою очередь, благоприятно скажется на состоянии не только кожных покровов, но и всего организма в целом.
Первая помощь
Поскольку кости мизинца, по сравнению с остальными пальцами, наиболее тонкие, повредить их достаточно просто даже в бытовых условиях. Правильное оказание первой помощи позволит облегчить процесс лечения и восстановления. Иммобилизация является первостепенной целью, но будьте предельно аккуратны, поскольку вы не знаете, с каким типом перелома имеете дело.
Наличие оскольчатых элементов повышает риск задеть их и сместить, усугубив при этом общий характер травмы.
Самодельную шину можно сделать из любых подручных предметов, а поскольку мизинец – это маленький палец, подобрать нужный предмет не составит труда.
Зафиксируйте шину с помощью ткани или бинта и обратитесь в больницу. Прием обезболивающих или прикладывание льда лишним не будет.
Ломаем палец в домашних условиях
Для травмы в домашних условиях необходимо знать о нескольких способах такого действия. Необязательно иметь специальные инструменты для данной цели, помогут обычные предметы, находящиеся в доме.
Удар молотком – отличный вариант для цели. Такой метод обязательно сочтется, как несчастный случай, и позволит получить больничный или выплату за травму. Но нужно быть предельно осторожными, в случае ошибочного удара самому себе можно сломать сустав и навсегда покалечить палец.
Диагностика
Проведение рентгена и визуальный осмотр являются ключевыми подходами в диагностике. Осмотр предполагает сбор анамнеза, а также пальпацию поврежденного пальца и предварительное определение типа травмы согласно характеру болевых ощущений.
У детей присутствуют незакрытые зоны роста, поэтому определить, в каком именно месте сломана кость, достаточно сложно.
На рентгеновском снимке врач тоже может ничего не увидеть.
Для постановки точного диагноза необходимо очень внимательно осмотреть поврежденный палец и сравнить его со здоровыми.
Основные симптомы
Главные признаки полученной трещины кости руки – это невыносимые боли на поврежденном участке, усиливающиеся во время касаний и движений. Если рука находится в спокойствии, болезненные ощущения притупляются, но при этом становятся покалывающими, пульсирующими.
В поврежденной области образуется отечность. Иногда она увеличивается в размерах молниеносно и держится так вплоть до суток. Образуется гематома – при некоторых травмах довольно обширная. Двигать или просто шевелить рукой трудно – особенно в области травмы. Причины – острые боли и опухшие в травмированной области ткани. Даже в состоянии покоя есть ограниченное число удобных позиций, при которых болезненные ощущения уменьшаются.
Узкий специалист направит пострадавшего на рентгеновское исследование. На основании его результатов получится адекватно определить трещину кости руки, а также оценить степень ее тяжести. Врач назначит подходящее лечение. Своевременное обращение к врачам уберегает от более серьезных последствий инцидента.
Лечение
Зачастую врачи ограничиваются консервативным подходом к лечению травмы такого типа. Накладывается шина или гипс на мизинец руки, а по завершению этапа иммобилизации начинается восстановительный курс физиотерапевтических упражнений. Врач сам определяет, сколько носить гипс при переломе мизинца на руке.
Если перелом открытый, оперативное вмешательство заключается в репозиции отломков и использовании спиц для обеспечения неподвижности кости. Учитывая характер перелома возможны следующие варианты лечения.
- Закрытая одномоментная репозиция уместна для исправления несложных травм. Использование концентратов прокаина или лидокаина позволяет проверить, как организм пациент реагирует на обезболивание. Далее врач вытягивает палец и фиксирует после нескольких манипуляций со сгибанием суставов для проверки их подвижности.
- Скелетное вытяжение осуществляется почти таким же образом, но сквозь ноготь и мягкие ткани продевается проволока или нить. Такой подход уместен при более сложных повреждениях, а для дальнейшего лечения обязательно используются антибактериальные и противовоспалительные средства.
Реабилитация
Реабилитационный период начинается ориентировочно через полтора месяца после травмы. Цель упражнений заключается в активизации процессов, задействованных в срастании кости, а также в полном восстановлении функциональности пальца. Кроме назначенных врачом физиотерапевтических процедур допускается выполнение следующих упражнений.
- Набирайте в руку зерна разных видов крупы и распределяйте их по разным тарелкам;
- Регулярно работайте с эспандером, выполняя упражнения по 20 раз в день;
- Сядьте перед столом и положите руку на ровную поверхность ладонью вниз(пробуйте поднимать мизинец вверх, не открывая ладони);
- Три раза в неделю делайте ванночку для рук с добавлением морской соли и любимых эфирных масел.
Период восстановления
Мероприятия для реабилитационного периода подбираются врачом в индивидуальном порядке для каждого пациента. Как правило, курс реабилитации состоит из нескольких этапов. Спустя 7-10 дней после устранения гипса пациенту назначают УФ-лечение и интерференционные токи.
Сроки полного заживления при осложненном переломе.
Факт! Продолжительность иммобилизации при переломе пальца составляет 2-4 недели. Более точные сроки срастания сможет обозначить врач после точного изучения снимка рентгенографии и оценки общих, жизненных показателей пациента.
Если положительная динамика после снятия гипсовой повязки прослеживается спустя 20-30 дней, переходят ко второму разделу курса реабилитационных процедур:
- УВЧ;
- электрофорез с гидрокортизоном;
- массаж;
- лечебные ванночки.
Точно обозначить вероятный срок полного восстановления подвижности пальца достаточно сложно.
Перелом мизинца у ребенка
Ранее уже упоминалось, что перелом мизинца на руке у ребенка диагностировать намного сложнее из-за открытых зон роста. Помогут только собственные наблюдения и тщательное сравнение поврежденного пальца со здоровыми. Возможны костные выступы, наличие бугорков или разница в размерах. Принцип наложения гипса или шины с целью иммобилизации предполагает сгибание пальца под незначительным углом. Хват должен приходиться полностью на весь палец – от основания и до верхней фаланги.
Заживет палец у ребенка намного быстрее, и уже через 3 недели можно будет начинать физиотерапевтические процедуры и упражнения.
Осложнения
Возврат прежней функциональности после снятия шины или гипса происходит постепенно, но, в конечном счете палец приходит в нормальное состояние. Вероятность получения осложнения увеличивается, если игнорировать рекомендации врача или слишком долго носить гипс. В результате после снятия гипса пациент может заметить отечность, синяки и кровоподтеки, которые сопровождаются болевым синдромом.
Данные негативные явления могут свидетельствовать не только о длительной неподвижности пальца, но также о неправильном срастании. Не откладывается с походом к врачу в такой ситуации, поскольку определить конкретные отклонения можно будет лишь с помощью рентгена.
В целом переломы мизинцев заживают преимущественно без осложнений. Если сравнивать с переломами других костей, данное повреждение одно из наименее травматичных. Реабилитационный курс не занимает много времени, поскольку функциональность пальца останавливается очень быстро.
Что такое скелет и как его разрушить?
Боевая травматология Без компромиссов
В программе Мастер-класса:
- Навыки многократного перелома костей еще не свалившемуся нападающему.
- Мгновенно вырубать одного агрессора
- Защищаться от амбала
- Переламывать пальцы, запястье, локоть, ключицу, ребра, колено, лодыжки
- Когда вас бьют рукой – ломать нападающему руку
- Когда вас бьют ногой – ломать нападающему ногу
- Как защититься при нападении со спины
- Травмирование внутренних органов
- Противодействие серии травмирующих внутренние органы атак
Фрагмент Мастер-класса:
Чтобы скачать этот фрагмент в видео-формате, нажмите ССЫЛКУ
Чтобы скачать этот фрагмент в аудио-формате, нажмите ССЫЛКУ
Как победить амбала
- Лишать силы и эффективно добивать перекачанного хулигана
- Как защитить раненого товарища
- Как моментально выключить взбесившегося алкоголика, наркомана, психопата.
- Поставите 3 защитных и 333 атакующих серии отшибания рук и травмирования тела гопника.
- Обучающие спарринги и постоянно усложняющиеся условия обучения:
- Приемы отключения собственной болевой чувствительности, для продолжения боя в травмированном состоянии
- Специальная силовая подготовка: наработка железного мышечного каркаса.
- Комплексы медитативных упражнений для постоянной готовности выполнения приема
- Наработки беспощадности и жестокости
Фрагмент Мастер-класса:
Чтобы скачать этот фрагмент в видео-формате, нажмите ССЫЛКУ
Чтобы скачать этот фрагмент в аудио-формате, нажмите ССЫЛКУ
Как навести ужас на хулиганов
P.S. В данном тексте слово “жестокость” использовано 36 раз. Тем не менее, пройдя тренинг, Вы выйдете из зала гораздо более сильным, добрым, спокойным, уравновешенным, великодушным и снисходительным человеком, чем входили в него. В психологии это называется канализацией отрицательных эмоций. Проще говоря, сильный человек = добрый человек.
Источник

