Произошел ушиб пальца на ноге: признаки серьезной травмы и методы лечения

Ушиб пальца на ноге бывает легким, средней тяжести, сильным и с трещиной либо переломом. В первых двух случаях можно лечиться дома, прикладывая каждые 20 минут холод, а на 2-3-и сутки наносить на кожу обезболивающие мази и кремы трижды в день. Это Вольтарен, Диклофенак, Найз, Фастум-гель.

Синяк убирают Гепариновой мазью, Троксевазином, Долобене. От боли принимают таблетки Кеторол, Кетанов, Найс. Детям можно дать препараты Ибупрофен, Парацетамол, Нимесулид, наружно использовать крем Арника, средства с бадягой. Помогут народные рецепты: с капустным листом, подорожником, корнем лопуха, алоэ с медом.

Вывих и перелом, обширные гематомы требуют обращения к врачу. Сустав вправляют, возможно, придется откачивать жидкость из тканей. Затем назначают мази, таблетки, физиопроцедуры (УВЧ, магнитотерапию, электрофорез).

Ушиб пальца на ноге: причины, как выглядит

Ушиб пальца на ноге может возникнуть, если:

• удариться ногой о твердый предмет или пнуть его носком;
• споткнуться о кочку, порог, бордюр, собственного кота;
• уронить на ногу что-то тяжелое;
• неловко шагнуть и подвернуть ступню;
• спрыгнуть с большой высоты.

Получить травму легко, когда кто-то неосторожно наступит на ногу, особенно человек с большим весом. Ее признаки появляются, если надеть тесную обувь, хотя это повреждение скорее от сдавливания.

Ушиб пальца на ноге выглядит по-разному:

• иногда это небольшая припухлость и синячок, или все обходится без гематомы;
• в других случаях отек заметный, а кожа краснеет, потом синеет;
• при сильной травме может появиться кровоподтек, а не просто синяк, ткани сильно опухают;
• если удар пришелся на ноготь, он тоже темнеет, или под ним видны сгустки крови.

Внешний вид и интенсивность болевых ощущений, их продолжительность зависят от степени повреждения. Ведь от удара иногда травмируется кость, связки. И в первом случае это уже перелом. От степени травматизации зависит и быстрота выздоровления – она может длиться от 2-3 дней до 2-4 недель и дольше.

Признаки и симптомы

Ушиб пальца

Признаки и симптомы ушиба пальца стопы могут быть ярко выраженными или менее заметными, но обычно обнаруживаются:

• сильная боль в момент травмы и сразу после нее, которая постепенно стихает, но не до конца;
• ограничение подвижности ушибленного пальца;
• отечность в области травмирования тканей, или можно заметить, что опух палец целиком;
• усиление боли при попытке дать ноге нагрузку;
• иногда пульсация в тканях;
• локальное повышение температуры травмированного места, обнаруживаемое при прикосновении;
• изменение цвета кожи – сначала она заметно розовеет, затем синеет, так как образуется гематома на пальце ноги;
• появление синевы под ногтем, которая потом переходит в коричневый и черный цвет.

Как отличить от перелома

Перелом пальца на ноге

При сильном воздействии или хрупких костях от удара возможно появление перелома, который отличается более сильными изменениями:

• боль со временем не затихает, а нарастает;
• движение ногой еще усиливает ее, или шевелить пальцем вообще невозможно, тогда как при ушибе подвижность только ограничена;
• отек появляется быстрее, и со временем он тоже увеличивается, а в отсутствие повреждения кости припухлость возникает не сразу и не так выражена;
• разорванные при переломе сосуды обнаруживаются моментально – кровь просвечивает сквозь кожу;
• при ощупывании кости очевидно меняют нормальное положение, а иногда палец неестественно вывернут;
• дотрагиваться до поврежденного места очень больно.

Степени тяжести

Ушибы бывают 4 степеней тяжести:

• При легкой кожа слегка краснеет, синяка потом может и не быть, либо он незначительный. Боль в покое проходит довольно быстро, при движении она может ощущаться еще в течение 2-3 дней, но ходить можно. Так бывает, например, если наступили на палец на ноге.
• При 2-й болит сильно, но тоже вскоре ослабевает и исчезает. Заметен отек, может появиться синяк. Заживление длится дольше, чем в предыдущем случае, обычно 4-5 дней. Ходить тоже можно, но это вызывает боль.
• При 3-й травма приводит к появлению большой гематомы, выраженной отечности, так как повреждается не только кожа, но и мышцы, возможно, связки. Движение пальцем усиливает боль, наступить на ногу почти невозможно.
• При 4-й боль резкая, нарастающая при шевелении нестерпимо. Отек выраженный, кожа синеет, под ней сразу появляется кровоподтек. Такие признаки могут вызываться трещиной кости, повреждением ногтевого ложа. Болевые ощущения и отечность распространяются за пределы ушибленного пальца.

При легкой или чуть более сильной травме можно обойтись без врача. 3-я и 4-я степени повреждения требуют профессиональной помощи.

Сколько проходит

Сколько проходит боль, отечность, затруднение в движении или его невозможность, зависит от степени повреждения: легкая беспокоит 1-2 дня, на полное восстановление после 2-й степени может уйти от 3 до 5 суток.

Дольше присутствуют неприятные ощущения при 3-м и 4-м уровнях травматизации, когда сильно подвернул большой палец на ноге, возникло растяжение мышц, связок, возможно, разрыв тканей. Продолжительность периода восстановления зависит от возраста человека, наличия или отсутствия у него вредных привычек, предпринимаемых мер. Если пытаться быстрее встать на ноги, это может затянуть выздоровление. Дольше оно длится у пожилых людей, а также имеющих обменные нарушения, курильщиков.

Клиническая картина ушиба мизинца или большого пальца на ноге

Ушиб мизинца или большого пальца на ноге – самые распространенные случаи травм этого типа, клинически проявляющиеся:

• вспышкой боли, потом ее стиханием;
• внешними изменениями – покраснением и посинением кожи, отеком, часто потемнением цвета ногтя;
• трудностями при движении и ходьбе – в процессе того и другого боль усиливается;
• она может становиться еще заметнее при попытке снять или надеть обувь, любых прикосновениях.

Ушиб пальца на ноге: что делать сразу после травмы в домашних условиях

Ушиб, то есть и травма пальца на ноге, вынуждает делать что-то уже в домашних условиях, так как ощущения при этом могут быть очень болезненными. Возможно, хватит только самостоятельных мер, если все выполнить правильно, и сами повреждения невелики.

Помощь при ушибе пальца ноги следует оказывать в таком порядке:

• Обработать кожу травмированного участка антисептиком. Это может быть Хлогексидин, перекись водорода. Обязателен этап, если кожа повреждена, и идет кровь. В отсутствие раны достаточно промыть участок водой.
• Приложить холод. Ледяные компрессы делают на 10-20 минут каждые 1,5-2 часа. Они нужны в первые сутки после травмы.
• Принять обезболивающие таблетки. Если отбил палец на ноге, это Кеторол, Ибупрофен, Кетанов, Нимесулид, Анальгин. В данной ситуации лучше всего использовать нестероидные противовоспалительные лекарства (НПВЛ).
• Сделать тугую повязку таким образом, чтобы ступня тоже была перебинтована. Это поможет зафиксировать палец в одном положении, то есть избежать дополнительной боли и повреждения. Используют эластичный бинт.
• Когда первая помощь оказана, нужно уложить ногу так, чтобы ступня оказалась чуть выше бедра. Это избавит травмированный участок от прилива крови, то есть отек и боль будут меньше.
• Со вторых суток можно использовать мази и гели, оказывающие согревающее, рассасывающее и противовоспалительное воздействия. На этом же этапе делают теплые компрессы.

Если ударила палец на ноге, и он болит при ходьбе, это знак, что физическую активность следует ограничить. И хотя бы первые сутки провести в покое, не вставая в кровати.

Чем мазать, какую мазь выбрать

Мазать ушиб пальца на ноге можно одним из средств:

• Диклофенак, Вольтарен, Долгит, Кетонал, Найз, Фастум-гель. Это мази с обезболивающими компонентами, их наносят 3-4 раза в сутки. Средства обладают противовоспалительным эффектом, устраняют отек, умеряют и помогают быстрее исчезнуть дискомфорту. У них довольно много противопоказаний: астма, беременность, сердечная недостаточность, плохая свертываемость крови.

Ни одно из средств не наносят на поврежденную кожу. При отсутствии противопоказаний лечиться мазями можно до 2 недель.

• Троксевазин, Гепариновая, Долобене. Это средства-венотоники, хотя и с разными действующими компонентами. Они способствуют рассасыванию образовавшихся при повреждении сгустков крови в тканях, если ударил мизинец на ноге, а он посинел и опух. Препараты снимают отек и избавляют от болевых ощущений, быстрее возвращают коже нормальный цвет.

Нужно наносить любой из них 2-3 раза в день в течение 2 недель. Противопоказаний у средств тоже меньше, чем у мазей из предыдущей группы.

• Растительные препараты. Это средства на основе бадяги – гель с названием основного ингредиента, «7 нот здоровья» или порошок. Они стимулируют кровообращение в области нанесения, тем самым способствуя уменьшению отечности. К этой категории относится и гомеопатическая мазь «Арника», которая обезболивает, заживляет раны, улучшает трофику поврежденных тканей.

Растительными средствами можно пользоваться несколько раз в день. Они не так хорошо помогают, как венотоники или нестероидные противовоспалительные, но почти не имеют противопоказаний. Их можно использовать и детям.

При ушибе пальца на ноге подойдет мазь Никофлекс, предназначенная для 1-2-разового нанесения в сутки. Она обладает согревающим воздействием, благодаря чему расширяются сосуды, снижается боль, быстрее идут восстановительные процессы в поврежденных тканях.

Чем обезболить у ребенка

Чтобы обезболить травму у ребенка до 6 лет, препараты из категории НПВЛ не годятся, этот возраст является противопоказанием. Но для подростков от 12 лет подойдут комбинированная мазь Никофлекс, а также Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Долгит. Детям от 2 лет можно намазать травмированный палец Гепариновой мазью, гелем Троксевазин. Разрешены к использованию в этом возрасте и средства на основе бадяги, если на них не проявится аллергия.

Унять боль помогут и таблетки:

• Парацетамола,
• Ибупрофена,
• Нимесулида.

Дозировку выбирают в соответствии с возрастом маленького пострадавшего.

Народные средства

Неоднократно опробованные народные средства помогут быстрее справиться с болью и вернуть прежнюю подвижность поврежденному пальцу:

• Смесь капустных листьев и подорожника. Листья рубят, чтобы вышел сок, кашицу помещают на больное место и закрепляют полиэтиленовой пленкой, держат компресс 1-1,5 часа. Он способствует снижению болевых ощущений и рассасыванию отека.
• Спиртовая настойка корней лопуха. Растение измельчают, на 200 г сырья берут 400 мл жидкости. Настаивать нужно в течение 6 часов. Получившимся составом смачивают ватный диск и протирают ушибленное место 4-5 раз в день. Средство согревает, обеззараживает, способствует быстрому заживлению.
• Компресс из мяты, зверобоя, одуванчика, ромашки. Нужно взять равное количество растений, сделать водную настойку из 5 ст. л. смеси и 250 мл кипятка. Смоченную в средстве марлю фиксируют на пальце на 1 час. Процедуру делают дважды в сутки.

Компресс после удара

Мешок для льда при ушибах

Холодный компресс после удара – одно из первых необходимых средств. Его накладывают на 20-30 минут так, чтобы поврежденный палец был укутан со всех сторон.

Используют лед из холодильника или замороженные продукты, обернув их в полотенце, можно просто смоченную холодной водой салфетку. Он не должен обжигать, травмированному участку нужна комфортная прохлада. Лед поможет избежать распространения отека, уменьшит боль, и дальнейшее восстановление пойдет быстрее.

Если на большой палец ноги упал тяжелый предмет, после серии холодных компрессов стоит использовать рассасывающие:

• Луковый. Овощ измельчают до состояния кашицы, ее помещают в кусок марли. Средство прикладывают к больному месту на 2-3 часа дважды в сутки.
• Из тертого хрена. Корень растения измельчают на терке, помещают в марлю и прикладывают ее на 15 минут. Хрен раздражает кожу, обеспечивая тепло. Делают процедуру до 3 раз в день.
• Из алоэ. Крупный лист растения разрезают пополам и приматывают к пальцу влажной стороной 1-1,5 часа. Если болит мизинец на ноге после удара, средство можно использовать 2-3 раза в день, пока его подвижность не будет восстановлена.

Алоэ можно сочетать с жидким медом, для чего продукт распускают на паровой бане. Растение измельчают, теплую смесь накладывают на поврежденный участок и держат 30 минут.

Если палец посинел, почернел, можно ли дома вылечить

Если палец на ноге посинел, это означает как минимум образование гематомы. Здесь нужно оценить свое состояние, определить степень повреждения. При 1-й и 2-й можно обойтись домашним лечением. Такие ушибы не лишают человека возможности ходить, что нетрудно проверить.

При 3-й лучше обратиться к врачу за консультацией. Обязательна профессиональная помощь, если речь об ушибе 4-й степени. Ведь это может быть трещина в кости или перелом. Если палец в результате удара приобрел неестественное положение, тоже нужно к врачу, вне зависимости от цвета кожи травмированной области.

К специалисту следует обращаться:

• Людям с плохой свертываемостью крови, остеопорозом, диабетом, другими обменными нарушениями. Если почернел, палец, нельзя исключать более серьезной проблемы, чем ушиб. У диабетиков это может быть нагноение или гангрена. А при уменьшенной вязкости крови гематома иногда требует хирургического вмешательства, так как жидкость под кожей продолжает скапливаться.
• При ушибе сустава. В этой области тоже легко скапливается жидкость. И если не получить профессиональную помощь, в будущем травма может привести к артриту и артрозу.
• При отрыве ногтя, частичном или полном. Возможно, его придется удалять во избежание нагноения, и чтобы новая пластина росла здоровой, ровной.

Врач нужен, если в течение нескольких дней нет улучшения состояния. Выяснить причину, точнее определить характер травмы, поможет рентген или МРТ сустава.

Если сильный ушиб пальца на ноге: что делать, куда идти 

Если получили сильный ушиб пальца на ноге, следует делать холодный компресс, наложить повязку и отправляться к доктору. Такие повреждения лечит травматолог или хирург, предварительно выполнив диагностику с помощью рентгена или МРТ конечности. Возможно, понадобится оформление больничного листа, так как одно из условий терапии – полный покой на несколько дней.

Выбитый палец необходимо вправлять, но это делает только врач. После оказания первой помощи нужна реабилитация, которая заключается в использовании физиотерапии. Для исчезновения гематомы используют рассасывающие гели, другие наружные средства с тем же эффектом. Если боль пока сохраняется, ее снимают мазями и таблетками.

Как лечить, если больно ходить

Когда больно ходить, лечить придется не только обезболивающими мазями, но и уколами препаратов:

• Диклофенак,
• Вольтарен,
• Наклофен,
• Анальгин,
• Баралгин,
• Кетонал,
• Кеторол,
• Кетанов.

Здесь важен постельный режим. Если необходимо передвигаться по дому, лучше использовать костыли. Ходить самостоятельно, ставя ступню на боковую сторону или пятку, нельзя. Это приведет к перенапряжению мышц, связок, что замедляет заживление и спровоцирует новые проблемы с поврежденной ногой.

Физиопроцедуры

Ультразвук на палец ноги

Для ускорения регенеративных процессов в поврежденных тканях после устранения опухоли используют физиопроцедуры:

• ультразвук,
• магнитотерапию,
• электрофорез с обезболивающими и рассасывающими препаратами.

Каждая из них работает сразу по нескольким направлениям:

• расслабляет мышцы;
• снимает болевой синдром;
• устраняет отек;
• стимулирует кровообращение;
• предотвращает развитие осложнений.

Врач назначает от 5 до 10 сеансов с момента, когда острый период травмы останется позади. Выбор метода физиолечения учитывает индивидуальные особенности пациента: возраст, хронические болезни, особенности ЦНС. Любая из используемых техник безболезненна, но, например, магнитотерапия может привести к повышению артериального давления у гипертоников.

В домашних условиях для ступни можно делать ванночки с морской солью. Они помогают снять мышечный спазм, тем самым ускоряя заживление. В конце лечения врач может назначить массаж и лечебную физкультуру, чтобы вернуть подвижность и снять остаточные болевые ощущения.

Как вылечить гематому быстро

Чтобы быстро вылечить гематому, нужно действовать по следующей схеме:

• сразу приложить холод и периодически делать ледяной компресс на протяжении первых суток после получения ушиба;
• дальше использовать рассасывающие и обезболивающие мази;
• в перерывах между этими средствами наносить препараты на основе бадяги;
• делать физиопроцедуры.

На период лечения важно обеспечить ноге комфорт. При серьезной травме следует оставаться на постельном режиме. Если ходить не запрещено, важно регулярно давать ноге отдых, во время него класть ступню так, чтобы она оказывалась чуть выше бедра. Обувь должна быть удобной, без каблука.

Если выбил

Если человек выбил палец на ноге, его необходимо вправлять, а это может сделать только врач. Манипуляцию выполняют под местным наркозом. А сложные вывихи необходимо оперировать под общей анестезией. Самостоятельно следует только прикладывать холод и принимать таблетку обезболивающего препарата до визита к врачу. Необходимо еще зафиксировать палец с помощью шины, но неплотно.

После вправления сустава накладывают повязку. Дальнейшее лечение заключается в использовании через пару дней рассасывающих и разогревающих мазей, физиотерапии.

Осложнения без лечения для сустава пальца ноги

Если вовремя не лечить поврежденный ушибом сустав пальца ноги, это может стать причиной:

• появления обширной гематомы, избавляться от которой придется хирургическим путем;
• развития в тканях гнойного процесса;
• сепсиса;
• деформации суставов, причем не только поврежденного;
• их неподвижности;
• формирования костной мозоли;
• хронического болевого синдрома в травмированной области.

Особенно серьезными последствия могут быть для диабетиков и людей с другими обменными нарушениями. Проблемы со здоровьем коснутся не только поврежденного участка, но и организма в целом.

Ушибы пальцев ступней всегда болезненны, так как в этой зоне много нервных окончаний. Поэтому даже при незначительной травме необходимо лечиться, обеспечивая ноге покой. А если повреждение выглядит серьезным, лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил терапию.